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About 尾上 まどか

◆リバウンドしない心と体に整える専門家。延べ30,000人以上のセッションと医者も見放す病状から自力で回復した経験から得た『じぶんを癒すメソッド』他3冊が発売月にAmazon10部門ベストセラーに。都立駒込病院篠浦脳外科医認定上級アドバイザー。ビーガン×グルテンフリー(家族とクライアントさんは肉食!)体脂肪率19%&平熱36度9分の健康体◆かつて平熱34度台、慢性疲労を克服し通算25年の企業人事を経て2018年起業。 ◆目指しているのは、「じぶん」を癒し「大切な人」も癒される一家にひとりセラピストがいる社会。

このままでいいや、自分の本音が分からない、変化が分からない等など💛

今日はセッションでよくでる「ゆったり、このままでいいの違い」「辛い時どうしてる?」等など、つらつらと書いてみます。   「ゆったり」と「このままでいいや」   ゆったり、まったり、ここまま、ありのまま等の言葉に惑わされないで(笑) あなたの本音か否かは、自分自身の声やエネルギーのトーンで分かります。多くは語尾に現れる! 私は、このままでいい⤴ (意図的ではなく、口角が上がる) 私は、このままでいい⤵ (口は一文字かへの字になる) 気持ちの変化も観察してみよう。 気持ちがワクワク、ハッピー、至福、安心、安堵、リラックス [...]

By |2019-08-07T17:17:48+09:006月 19th, 2019|2.【時間】~今を生きるタイムマネジメント|このままでいいや、自分の本音が分からない、変化が分からない等など💛 はコメントを受け付けていません

私が育児で唯一、注意したこと

大事なことは、全て子どもから学んだ私が、唯一、育児において、注意したこと。それは、私の色を加えずに、「そのまま」育てること。   「そのまま」育てよう   産まれた時から、現在まで、ずっと思ってきた。 決して、変えてはいけない。 まりちゃんは、まりちゃんのまま。 こうちゃんは、こうちゃんのまま。 たいちは、たいちのまま。 もって生まれた全てを 一つも 損なうことなく 「そのまま」育てよう。 [...]

By |2019-06-19T00:00:38+09:006月 18th, 2019|4.【誰か】~家族・友人・他人?|私が育児で唯一、注意したこと はコメントを受け付けていません

論語💛知之者不如好之者、好之者不如楽之者💛ワクワクには、かなわない!

学生時代も、今も嫌いな漢文ですが(笑) 、2500年前から、「ワクワクには敵わない」って言ってたのね~と驚いたので、ご紹介します。   知之者不如好之者、好之者不如楽之者💛   孔子の言葉です。 学生時代にやりましたね、「子曰く」って(笑)、論語です。 『知之者不如好之者、好之者不如楽之者』は、   ◆直訳?すると、こんな感じ☟ これを知る者はこれを好む者に如かず。 [...]

By |2019-08-07T16:07:51+09:006月 17th, 2019|2.【時間】~今を生きるタイムマネジメント|論語💛知之者不如好之者、好之者不如楽之者💛ワクワクには、かなわない! はコメントを受け付けていません
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