⑤ビーガン＆グルテンフリーELECASA＠箱根
今回も素晴らしい対応をしてくださったホテルの ご紹介です 箱根神社にお礼参りに行った際に宿泊させていただいたHakone ELECASA（エレカーサ） 神社4社廻り 17時にチェックイン 「飲みたい」と顔に書いてある(笑) するとウエルカムドリンクにアプリコットのスパークリンワインが💗 お部屋の冷蔵庫には イタリアのビール 当然 さらにご機嫌になる私たち 腹ペコなので ジュースもいただきました [...]
体調不良💦を自分で治す方法💗
久しぶりの体調不良💦 理由がこれまた残念(;'∀') 手作り玄米酵素の失敗です(笑)自分用だからと 適当に作ったら 発酵のお作法を誤ったらしく(;'∀') お腹の中が 腐敗したガスで充満し 苦しいのなんのって 昨夜は眠れませんでした💦 玄米酵素づくりは リベンジするとして せっかくの体調不良の体験✨を活かして 自分で治す方法を 書いてみます💗 1. 食べ過ぎ 飲み過ぎ 体調不良のサイン 慢性疲労の場合 体調不良サインの発見が遅れやすいです。なぜなら 「疲労が通常」だから💦 疲労すると 血流が悪くなり リンパも滞るけど その状態が常だと 分からなくなってしまうのです。 [...]
エドガーケーシーとホリスティック医学
エドガーケーシーの映画「リーディング」を見てきました💗 毎日のように 美術館や映画に行っている私ですが 合間にちゃんと 仕事もしています(笑) エドガーケーシーは現在のホリスティック医学の礎を築いたと言われている人（1877-1945) 実は 名前くらいしか 知りませんでした💦 音の治癒効果について 調べていたら エドガーケーシーの「音楽療法」に出会いました つい数週間前のことです(笑) この本については 改めて 書きます。直ぐに 実践できることが 色々あるので💗 エドガーケーシーが その礎を築いた ホリスティック医学とは 「ホリスティック＝全体性」 の語源が表すとおり 人間を 部分ではなく 全体として 捉えるもの。 [...]