②自分を可愛がる嫌悪感と感謝日記
自分を可愛がることへの嫌悪感について の記事を読んで下さった クライアントさんから「ほんとに苦手です～。他にも いい方法 ないですか？」という メッセージを いただいたので 続編です。 ２０１５年当時 読んだ２冊の本（書籍名は忘れました💦） 日記を３年 続けると 人生が変わる 毎日感謝の 記録をすると人生が変わる ２冊の教えを統合し「感謝の記録を３年」してみました。 すると、 [...]
大人の最強学習法✨試験前日編
大人になって 勉強すると 学生の時と違って 時間がないとか 記憶力が低下したとか 色々ありますよね・・。 私には こんな経験もあります(笑) 学習期間の目安：最低１２ヵ月以上の国家試験を ２か月足らず（急に思い立ったから） 独学で （直前過ぎるとスクール側に断られたから） 法律書一冊 本を読んだだけで （問題集やる時間なかったから） 過去問もやらずに （過去問やると混乱するから） 一発合格しました～だから ちょっと 読んでみる価値 あるかも～ [...]
ココロの修復法～ブロークンハート編💔
個人セッションの一番人気は 男女ともに ”愛💕とお金” 今日は 愛・・それも 失恋時の ココロの修復方法について 書いてみます✨💦今日の話は 難しいかなぁ💦でも・・・ この思考法を 自分のものにできたら 人生変ります✨ 挑戦する価値ありですよ～ STEP-Ⅰ【自分中心の世界】 多くの人は 振られた場合 「 傷つけられた」 と相手中心で表現する。この受け身をやめる。ココが最大のポイント✨ ココロのDietでは あらゆることを 自分中心に思考する [...]