ワクワクで生きる為に、ネガティブな自分は封印しなきゃと思っていたら、それは誤解。ネガティブな文句や悪口言ったりする自分も、自分の一部だ。自分の一部を否定した、自己否定の上の、ワクワクなんてあり得ない。 ネガとワクワクに関する3つの誤解 ネガティブを抹殺すれば、ワクワクで生きていける ネガとポジは、共存できない相反するもの ネガとポジは明確に違うもの、境界線がある 1.ネガティブは抹殺しなくていい 私達は、ポジティブな感情とネガティブな感情、両方を味わい、学ぶために、五感・肉体をもって、生まれた来た。 だから、ネガティブを抹殺したら、生まれてきた意味がなくなってしまう。 [...]
今の自分に満足なんて、出来る訳がない。だいたい、現状に満足したら、終わりだし、今のままで完璧なんて、ありあえないと、ずっと思っていた。だけど！ それが、誤理解だと分かってから、人生は激変した。 今の自分に満足するとは・・・・ 〇：現状に満足して、歩き続けること ×：現状に満足して、歩みを止めること ではない 例えば 喘息だけど、「今日も生きてる自分に満足」して、「健康になるような生活を続ける」こと。これが、「今の自分に満足する」ということだ。 ◆今の自分に不満 [...]
「意識を変えれば、奇跡が起こる本を読んだけど、一向に変化しない💦」という方が個人セッションにいらっしゃる。お話しを聴くと、ふむふむ、それでは変化しないなぁ(;'∀') まず、私達人間の心理について 人間は我慢が当然だと思う、残念な生き物 私達は、我慢が得意。我慢や抑圧を、デフォルト設定しているので、「我慢は当然だ」と思ってる。 だから、我慢していることすら、気づかない。 2015年1月までの 私がその酷い代表だ(笑) いわゆる心のプロなのに、自分自身の我慢が、限界に達していることに、気づけなかった。危うく死ぬとこだった。だから今、私は、情熱をもってこの仕事をしている。 「死にたい」まで行かずとも、「辛い」＞「幸せ」で 毎日を過ごしている人が、人生を変えるのは、簡単だ。肉体まで変化すると伝えるために。 だけど、感情とか意識って、見えないから分かりづらい(-_-;) だからみんな、混乱する。 [...]