ワクワクな毎日は、転職、起業、結婚、出産など、人生の大きな転機などなくても、始めることができます♡今日は自分軸と他人軸という観点からみた、ワクワクについて♡ 他人軸で生きると、ワクワク無縁生活(;^ω^) ワクワクから最も遠いのは、他人軸で生きることです。 世間が、一般論が、親が、配偶者が、医者が、上司が●●と言うから●●●せねばならない あるいは、 親だから、妻だから、夫だから、嫁だから、▲▲しなきゃならない、〇〇するのは、当たり前、しない私はダメ このような思込みが、私たちを重くし、時に無気力にしています。そして、それらが続くと、人は病気になってしまうのです。 病気にならないでも、誰かの「いいね」ばかり、気にしていると [...]
「ワクワク無縁生活から脱出するために、疲れることを辞めよう」という記事を書いたら、「何もしなくても疲れます、ダラダラから脱出できません」というメールが来たので♡今日は「ダラダラ」について。 1.「何もしなくても、疲れる」 あなたは、「何もしていない」と思っているけど、それは誤解で、あなたは、「多くのことをしています。」 生きているし、食べているし、仕事や勉強、人との関わりなど色々な活動を日々し、 心と体を、酷使しているのです！ たぶんあなたは、それらの活動を「当然」だと思っているでしょう。 だからあなたは、「何もしていないのに」疲れる と言うのです。 どれだけ当たり前と思っていても、 [...]
ご安心ください（笑）」、ほんの数年前まで、私自身がワクワクとは、無縁の人でした。それが今は、24時間ワクワク生活。誰だって生活を変えることは、できるのです♡ ワクワクとは無縁の日々 朝起きて、歯磨きをしただけで、吐き気がしていました。なのに、私は寝不足のせいだと思っていました。 毎週末、鍼やマッサージに通っていました。なのに、私は仕事しているから、当然だと思っていました。 飲みすぎて翌日体調が悪い日が多かったです。なのに、私は、飲みすぎたら体調が悪いのは、当然だと思っていました。 週末に、ショッピングで気分転換して、疲れてました。なのに、私は歩き疲れたせいと、フットマッサージに寄っていました。 私は、いつも忙しくて、いつも疲れていて、いつも追い込まれていました。 現実的で 物質主義者で [...]