GW明けの出社が辛かった方💕チャンスです（笑）
今年のGWは、多くの方が、大型連休だったようですねぇ(^^♪ 私は1日以外は、ずっと仕事でしたが(笑) GW明けの仕事が辛かった人、普通だった人も！ 昨夜はいつもより、寝付けなかった 眠いのに、夜中、何度が目が覚めた 起床時、とーーーーーっても眠かった 会社に向かうと、どんよりした 途中で胃が痛くなった なんとなく憂鬱な気分になった [...]
ポジティブ意識の近道＝ばか笑い？？
落ち込んだ時、悶々としたときでも、ポジティブ意識に戻る近道は、なんと「笑う」だけ。それも、ばか笑はお薦めなんですよ～💕 「いやいや、笑の種なんて そうそう、ありません、あったら落ち込みませんよ」という方でも、以外と探せばあるのです。 日常の中に、笑いの種を発見する 特別な何かがなくても、日常の中に潜んでいる笑の種を 見つけてみましょう。 例えば、通勤電車の中には、 以外と笑いの種が 転がっていますよ～。 真面目な顔して、左右色の違う靴下を履いているサラリーマン。 綺麗に化粧しているのに、後ろにカーラーがついたままの女性。 [...]
条件なしの幸せ💗ありのままの幸せ
私達は、「〇〇したら幸せ」という、「条件付きの幸せ」に慣れている。「月100万稼げるようになったら」「彼が出来たら」「すっきり痩せたら」というように。 条件付きの幸せ ★配偶者がいる人は、 配偶者が変わってくれたら、 離婚出来たら 子どもが出来たら 子どもがいい子になったら、手が離れたら ★独身の方は、 結婚できたら [...]