【音叉Diet】は我慢なし・reboundなし・いつの間にか、しなやかボディにな不思議なメソッド。 なぜ【音叉Diet】で痩せるのか クライアントさんの事例をもとに解説💗 お肌が艶々で お目目くりくりの彼女。 当初は 「Diet」ではなく 「人間関係」がテーマで 個人セッションしてました✨なのに、いつの間にか ドンドン痩せていたのです。具体的には・・・・。. 最初の6か月~テーマ:人間関係【8.4㌔減】（セッション：1回/１～2か月） その後3ヶ月~ テーマ:Diet 【5.9㌔減】（セッション：2回/1ヵ月） どの人かな💗ワークショップの後のビール [...]
絶対に太る方法・・・そんなの絶対にいらん～と思ったあなた(*^-^*)ちょっと、待ってください。その真逆は・・・。 そう、絶対に痩せる方法です。 この方法の真逆をやれば、絶対に誰でも 痩せることができます。 でも、 泣かないでくださいね。 ショックを受けないでくださいね。 あなたが この絶対に太る方法をやっていたとしても💦 １ 絶対太る方法とは [...]
私にとって 10月は 大掃除の 開始月でした💦年末休暇が4日前後の企業に 長年在籍していたので 休暇をのんびりする為に・・。 私は 年末に大掃除をしたことが ありません💦そう とても 共感度の低～い お話し(笑) 大物の掃除・・ベランダの物置や 粗大ごみの処分なども 10月から開始し 12月初旬には 完了・・。 とにかく 仕事が 忙しく 子供もいたのので 週末も 自由には 使えず 計画的に やらないと 年末は掃除ばかりで 疲労回復できない💦本当に いつも過労でダウン寸前だったので（泣） step-1. 年末掃除から解放されたい？ 以下に該当する方は この記事はお役に立てません💦 年末に一気に掃除して ヘトヘトになるのが 大好き [...]