誰かが心配な時にできること
家族、友人が落ち込んでいる時は、逢っていなくても、わかるものですね、以心伝心です。そんな時は、どうしたらいいの？という質問がありました。 まずは、あなたの優しさを認める 一番最初にすべきことは、あなた自身の優しさを、あなた自身が認めることです♡ 私自身も、これは意識しないとできません(;^ω^)私は家族、友人に加えて、クラアントさんのことを、いつも想っています。 だけど、それは「プロとして当然なんじゃない」という思いが強くて、「優しさ」なんてものを認めることは、意識しないとできません(;^ω^) しかし、他人事にすると、理解しやすいです。 例えば、私のコーチが、セッション以外の時間に、私のことを心配してくれてると知ったときには、私のコーチの優しさは、当然に認められる。 人間って、自分に厳しいですね だからこそ、意識して、意図的に、自分に優しくすることが、大切です。 [...]
