ココロのダイエットで痩せる~①食べる目的
食べる目的を 変えると 人は痩せる💕 なぜか❓ 人は【無意識】に 【目的なく】ただ 食べているから。 【無意識】に【目的なく】食べる典型は、「朝・昼・夕食の時間だから食べる」 え?それって当然じゃないの?と思ったあなた、痩せる可能性大ですよ💕 食事の時間がくると、皆が食べるからと なんとなく食べてしまうので、真の空腹が体験しづらい だから、わざわざお金を払って断食・ファスティングをする。それ自体は悪いことではない💕私も体験あります、そこで喘息の治療をしました✨ ほんとうは✨こんな風 ↓ になると とても楽~に健康 [...]