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About 尾上 まどか

◆リバウンドしない心と体に整える専門家。延べ30,000人以上のセッションと医者も見放す病状から自力で回復した経験から得た『じぶんを癒すメソッド』他3冊が発売月にAmazon10部門ベストセラーに。都立駒込病院篠浦脳外科医認定上級アドバイザー。ビーガン×グルテンフリー(家族とクライアントさんは肉食!)体脂肪率19%&平熱36度9分の健康体◆かつて平熱34度台、慢性疲労を克服し通算25年の企業人事を経て2018年起業。 ◆目指しているのは、「じぶん」を癒し「大切な人」も癒される一家にひとりセラピストがいる社会。

ココロのDiet~神社へのお礼参り

  私がDietした 神社での 小さな迷い💦 の話です・・・。 今回は 妹の お礼参りのお供。 近所の酒屋でお神酒を買って 右手の社務所に奉納してから 境内へ。 千葉県勝浦市の 遠見岬神社さんです~ 私は 何故か この神社好きで もう15年以上前から 時折参拝します 神社の階段を登るのが 大好きな私   ここは 段数が少な~い(笑) 登っていくと 台風の影響で 小枝や 枯れ葉が 大量に・・・。実はこの先の 本堂奥の 傾斜のキツイ階段を 上ったうえにも お堂があります。その階段が小枝と枯れ葉で 足の踏み場のない状況💦   私は 迷いました。 お年寄りや 足の弱い人には 危ないなぁ。でも 勝手に片付けたら いけないよね? 神社内だし と 迷いつつ、祝詞をあげ 御礼をいって  階段を下りて 本堂に戻ると りっぱな竹ぼうきが 目に入りました [...]

By |2020-06-28T21:53:06+09:0010月 4th, 2018|3.【瞑想】~アファメーション・見えない世界・神仏|ココロのDiet~神社へのお礼参り はコメントを受け付けていません

【ココロのDiet】~間違っていないか不安

  可愛くて 食べれない~と言いながら 子供たちと 食べたケーキ💕の写真を見ながら 不安な気持ちのDiet方法を書いてみました✨   新しいことに 取り組むと 人は 不安になる 例えば・・・。 これで いいのか? 間違っていは いないか? 出来ていないのでは? 私は 変化していないのでは?   これらは どれも とてつもなく 素晴らしいこと✨ [...]

By |2020-06-28T21:49:36+09:0010月 2nd, 2018|2.【時間】~今を生きるタイムマネジメント|【ココロのDiet】~間違っていないか不安 はコメントを受け付けていません

【ココロのDiet】~私には絶対に無理!

  【音叉Diet】とは 私がつくった造語です(^^♪ 音叉や言葉の「響き」の作用で、不要な思考をDietし 現実を変化させます。「響き」なので 音叉がなくても 「言葉の響き」でも 作用します 今日、Dietするのは「思い癖」   「思い癖」とは 口には 出さないけど いつも 思っている 思考の癖のこと。思い癖=口癖のこともあるけど    大抵は 思い癖>口癖 自分で認識しているよりも 膨大な 思い癖があるものです   例えば 私のブログ 一番好きな食べ物を 我慢しないで 痩せる4つのルール を読んた時の 反応は 大きく二つに分かれます(笑)   そんなに簡単なら やってみよう~✨ [...]

By |2020-06-28T21:47:33+09:0010月 2nd, 2018|7.【肉体】~健康・病気・diet|【ココロのDiet】~私には絶対に無理! はコメントを受け付けていません
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