#4 『じぶんを癒すメソッド』著者は脳内掃除No.1セラピスト?
なんかのプロみたいだけど、 「結局、何のNo.1なの?」よく聞かれるので(;'∀') 命名してみました♪ ☟ 脳内掃除No.1セラピスト じぶん整うLab.には、10~70代までの様々な方がいらっしゃいます。 [...]
なんかのプロみたいだけど、 「結局、何のNo.1なの?」よく聞かれるので(;'∀') 命名してみました♪ ☟ 脳内掃除No.1セラピスト じぶん整うLab.には、10~70代までの様々な方がいらっしゃいます。 [...]
今日からできる秘策 #3 ストレスホルモンの止め方 じぶんで ストレスホルモンを止められると思いますか? 答えを先に言ってしまうと、 ストレスホルモンの分泌は じぶんで止められます! だって、 分泌してるのは、じぶんですからね♪ [...]
今日からできる秘策 #2 トイレに流すと良い理由? こんにちは♪ 夜はすっかり寒くなってきましたね~。 このメルマガは、健康には興味あるけど、 面倒なのは嫌い~という方でも大丈夫、 ランチタイム★12時配信に 「読むだけ」の免疫力UP策です♪ 昨日の記事の [...]