この記事は、ルイーズ・ヘイの『心のありかたで病気を治す~ALL IS WELL』を参考に、意識と病気の関係について書いたものです。
「アファメーションではピンとこない」との声にお応えして、『口癖・思考癖』に書き換えて記事にしています💗(アファメーションとは?の記事はこちら)
誤解のないように♫ 口癖を変えるだけで、病気を治すのではありません♫意識を変え、行動が変化することで、本来の自然治癒力が発動され、その結果として病気が治るのです。
最終回の今日は、慢性病・変性疾患・命にかかわる病気。
ルイーズ・ヘイの長年の臨床結果から、この疾患は、これまで書いてきた①~⑥の疾患とは異なる経過をたどることが分かっています。
この疾患は、まず①~⑥の症状がまず現れ、それが極端に悪化し、⑦の症状になるのです。例えば、乳房の疾患は④の「自分と他者とのニーズのバランスを崩すこと」によって起こります。乳がんは、④と⑦の両方に、跨ることによって発症するというように。
このように今日の疾病は、自分は十分でないという意識・長引く絶望感・恐怖感があるのに、それに気づかず、長期的に蓄積した結果、発症するとされているのです。
でも、怖がらないでください。あらゆる病気は、あなたの意識次第で、悪化もするし、回復することが明らかになっているのです。
病気と内的要素(口癖・思考癖)について
この場合の内的要素とは、病気の原因となる心理的な要因、思い込みのこと。それらを私の視点で、口癖・思考癖に集約して表現してみました。アファメーションは、本の巻末に、病気別に紹介されているので、気になる方は、是非、本をご覧くださいね。
- 〇 病名・症状
- ➡ 口癖・思考癖
〇あらゆる慢性疾患➡私は変わるのが怖い、このままでも仕方ない、変化を拒む
〇多発性硬化症(変性疾患)➡人生をコントロールしたい、仕事で成功し、いつもスリムな体や完璧な生活を目指したい。
〇命にかかわる病気➡癌家系だから、癌になるのは仕方ない、どんな出来事も運命だからと受け止めてしまう、状況が好転するのを待つ傾向がある。
もしも、命にかかわる病気になっても
怖い口癖は、怖すぎて、7回連続で書くことができませんでした。
私達誰もが、うっかり言ってしまうような口癖や、ついついしてしまう自己否定癖が、ここまで明確に病気を創っているという事実は
本当に怖ろしかった。
誰だって、命にかかわる病気になって、明るく生きるのは難しい。だけど、病気になってからでも、遅くない。
あなたがこの記事を読んでいるなら、あなたには、命がある。まだ命があるならば、どんな病でも、回復した例が山ほどあることを忘れてはいけない。
忘れてならないのは、医療は有益だが、完璧ではないこと。医療に加えて、私達の病気の心理的要因を手放す必要がある。
これこそが、病気になることの意味だ。
だから、治療をしても心理的要因、思い込みを手放さない限り、再発するのだ。
逆に言えば、手放せば再発しない。
癌になった人で、術後に、以前より健康になるケースは、病気を機会に生き方を変えたからだ。
生き方とは、口癖、思考癖、思い込み、仕事の仕方、生活態度、食事、運動、意識など、全てを指す。
だから、どんな病になっても、私達は、絶望せずに生き方を変えよう。
そうはいっても、怖い病気は怖いですね・・・。
怖い病気にならないために、今すぐできること
サプリ、ファスティング、運動、食事療法、世の中には、病気にならないための、様々なツールがあるけど、
最初にすべきは、あなたの意識と感情と向き合うこと。
だって💦
あなたの感情だけが あなたの身体にダイレクトに影響を与えているから。
私達の感情が大脳辺縁系のプログラムを誘発し、脳から化学物質を放出します。この仕組みが90秒であることが、まず驚愕ですが(笑)
この化学物質、ホルモンの種類を自在に操っているのは、私達自身であることも驚愕Σ(・□・;)
- あなたの意識・感情がネガティブなら、コルチゾールなどのストレスホルモンを分泌する。
- あなたの意識・感情がポジティブなら、セロトニンなどの幸せホルモンを分泌する。
1番ばっかり分泌していると、病気になる。シンプルな話です(笑)
これまで7回にわたり、長々、少し泣きながら(笑)、 書いてきた理由は、
- 自己否定をやめよう!
- 自分の心と体に優しくね!
- 他者のことばっかり気にしないで、自分にフォーカスね!
などと、散々言ってきたけど、誰も彼もがーーーー(笑)
なーーーかーーーなーーーーか 手放さないから、怖い話を書きました!どうか私の愛を受け取ってください(笑)
今日も💗最後まで読んで下さってありがとうございました。