あなたの元気度を定量化してみよう♡

自分の元気度は、いがいとわからないもの。本当は元気なのに「疲れた~」と言ってみたり、その逆もあり。だから、自分の元気度を図る方法を書いてみました。 ①脇の下 <② 胃  <③ 下腹   あなたの内臓が元気な場合、温かさは、上記のように、①<②<③となります。 元気な子供の下腹は、真冬に半ズボンでも、温かいのを知っていますか?手足が真っ赤になるほど、冷たくても、鼻水でも、下腹が温かなら、風邪もひかないのです。 私はこどもが小さいころ、いつも、下腹チェックしてました。子どもたちは、私の冷たい手で触られると、キャーキャー言って逃げました(笑)真冬は特に、「温かい」を通り越して、「熱い」ぐらいだったのを覚えています。 [...]

By |2019-08-07T16:16:23+09:005月 24th, 2019|2.【時間】~今を生きるタイムマネジメント|あなたの元気度を定量化してみよう♡ はコメントを受け付けていません

【肉体の変化】~【音叉Dietで手に入れたもの】②

  【音叉Diet】で 私が手に入れたものシリーズ② 肉体の変化~私自身編です(笑) かな~り極端な例なので ある意味分かりやすいかも。   【Dietしたココロ】 Diet前:私の人生は変えられない、お金はドンドン出ていく Diet後:人生は自由自在、お金は循環する✨   [...]

By |2020-06-27T20:30:09+09:009月 28th, 2018|7.【肉体】~健康・病気・diet|【肉体の変化】~【音叉Dietで手に入れたもの】② はコメントを受け付けていません
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