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About 尾上 まどか

◆リバウンドしない心と体に整える専門家。延べ30,000人以上のセッションと医者も見放す病状から自力で回復した経験から得た『じぶんを癒すメソッド』他3冊が発売月にAmazon10部門ベストセラーに。都立駒込病院篠浦脳外科医認定上級アドバイザー。ビーガン×グルテンフリー(家族とクライアントさんは肉食!)体脂肪率19%&平熱36度9分の健康体◆かつて平熱34度台、慢性疲労を克服し通算25年の企業人事を経て2018年起業。 ◆目指しているのは、「じぶん」を癒し「大切な人」も癒される一家にひとりセラピストがいる社会。

#34『全て上手くいく教科書』~朝起きてから寝るまで「ありがとう」で生きる【後編】

前編の続きです♪ まずは、昼間のありがとう♪   ◆ごはん♪   時間があれば食べるし、 時間がなければ、ご飯より<やりたいこと💖を優先できる エコカーみたいな肉体にありがとう♪   最近のお気に入りは、お友達から頂いたと~~っても梅の味のする💗和歌山の梅干し [...]

#33『全て上手くいく教科書』~朝起きてから寝るまで「ありがとう」で生きる【前編】

色んなことに取り組んでいるのに、一生懸命やってるのに、 なかなか『上手くいかない人』は 日常の中に、「ありがとう」を増やしてみてくださいね💖 私の日常をご紹介しますので、 (因みに「ありがとう」は全て声に出して言っています♪)   ご自身用に素敵にアレンジしてみてくださいね💖     朝起きてからのありがとう♪ [...]

#32 「不要な思い込み」の最たるもの?~男女の違い、親子あれこれ

今日の思い込みは、ほぼ全員にあるも~というもの♪   それは、 男女や親子についての不要な思い込み。   例えば、 男は、「女と男は違う、だから女は解らない」と言い、 女は、「男は女とは違う、だから男は解からない」言う。   男と女はお互いに「違う&解らない」という [...]

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