「ワクワクで生きるって、難しい(;^ω^)」～というメールをよくいただきます。「仕事の日は勿論、休みの日にも、ワクワクなんて滅多にない(;^ω^)、どうしたらいいの？」と。 あなたがワクワクしない理由の一つは、 あなたが、疲れているからです。 疲れると、体は重くなりますね？ 体が重くなると、心も重くなりますね？ 心も体も重たくて、ワクワクできる訳がありません(;^ω^) だから、疲れたままは、ダメなのですよ～。 さらに 疲れてるのに、ワクワクしているフリをしたり、元気なフリをする、「偽ポジティブ」をすると、もっと疲れます(;^ω^) [...]
花好きにとって、この季節は幸せいっぱい(^^♪ 花がらを摘みながら、蕾を見つけたり、土を足すだけで、セロトニンが分泌するのを感じます♫ このシクラメンは、☟昨年の10月から、繰り返し咲いてくれてます。昨年は、東京でも雪が降りましたよね、あの寒い冬も乗り越えて、この春、沢山の蕾をもち、今も元気に咲いています。 この一番左のシクラメンも、同じ昨年10月に買ったもの💕 ご覧の通り☝バルコニーは、周囲をビルに囲まれた残念な景観(;'∀') ちなみに、こちらは北側ですが、花は元気いっぱい。 [...]
12月だから、掃除の話を書こうかなぁと思って、あ、そういえば去年の12月も書いてたなぁと思い出し、2018年12月26日の記事をrewriteしてます💖 ☟ 年末の大掃除をする人も、しない人も✨まずは、ココロのお掃除から♪ 今年を振り返って、あぁ 子ども 家族 を怒ってばかり💦だった～ [...]