③年末💗開運アクション～読むだけのお掃除？
12月だから、掃除の話を書こうかなぁと思って、あ、そういえば去年の12月も書いてたなぁと思い出し、2018年12月26日の記事をrewriteしてます💖 ☟ 年末の大掃除をする人も、しない人も✨まずは、ココロのお掃除から♪ 今年を振り返って、あぁ 子ども 家族 を怒ってばかり💦だった～ [...]
②2018年激変💗意識を変えて1年で18㌔
食事制限なし✨キツイ運動なし✨reboundなし✨で意識を変えるだけで、なぜ1年で18キロも痩せたか？ 意識を変える？ Dietで最も重要なのは、Dietに関する意識を変えること ◆あなたが、もしこんな風に思っていたら あなたは、痩せないかも💦 食事制限しないと、痩せない 激しい筋トレしないと、痩せない [...]
①ワクワク人～CEOだけど、ジャズも歌うよ♪
【音叉と言葉の響き】で【不要な思考】をDietすると、なぜか【人生好転・減量】も自由自在💗 あなたの【不要な思考】Dietのヒントになるワクワク💗大人シリーズ。皆いい意味で、常識破って、生きてる人達♬ ◆初回のお友達は 伊藤久美ちゃん 4U Lifecare IncのCEO社長さんです(笑) なでしこナースというサイトも💗最後にご紹介しますね。 知り合った頃はIBMの社員、いつの間にか、日本企業でいうところの役員になってた(笑) ワクワク大人って？ [...]