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About 尾上 まどか

◆リバウンドしない心と体に整える専門家。延べ30,000人以上のセッションと医者も見放す病状から自力で回復した経験から得た『じぶんを癒すメソッド』他3冊が発売月にAmazon10部門ベストセラーに。都立駒込病院篠浦脳外科医認定上級アドバイザー。ビーガン×グルテンフリー(家族とクライアントさんは肉食!)体脂肪率19%&平熱36度9分の健康体◆かつて平熱34度台、慢性疲労を克服し通算25年の企業人事を経て2018年起業。 ◆目指しているのは、「じぶん」を癒し「大切な人」も癒される一家にひとりセラピストがいる社会。

今ここに生きたら、4.5%の人になれる????

子どもの頃から「生きる」ことについて、悩み、考え、本を読みあさり 大人になって仕事をし、学びつづけて、 今、思うこと💖   結局のところ、世に残る本に書いてあることは 皆💖同じだ♪   私が最初に読んだ、いわゆる自己啓発本は確か高校生の時で 父の本棚にあったD・カーネギーの「道は開ける」   [...]

脳内で自動再生される💦YouTubeの恐怖と停止ボタン💖

脳科学や神経科学の本を読んでいると 私達が如何に、無意識に自分自身に恐怖体験を作り出しているか 思い知らされます💦   素人の私が脳科学について解説するつもりは💖ないので 無意識・潜在意識の与える影響や右脳と左脳の役割の違い、脳の可塑性などの基本的なことを知りたい方は💖 ☟ 入門書としては、ジル博士がお薦めです。 感動的なジル博士の実体験は、TEDでのスピーチも有名なのでご存知の方も多いでしょう♪   [...]

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