お金に対する新しい価値観
私達日本人は、 和の精神と忍耐強さという素晴らしい特徴をもっていますが、 新しい価値観を取り入れる時にその特徴が 弊害になる場合がありますね。 みんなが辛いから、仕方ないよね💦 みんなに同調せねばね💦 和の精神も紙一重で ついつい他人事になったりして [...]
「今ここ」をより安心して生きる為に
子どもの頃から、なぜか「死」について 考えることが多くて 「死」とは怖ろしいものでした。 知らない誰かの死でも同じで ニュースを見るだけで怖かったから 子どもの頃からテレビが嫌いでした。 たとえ死を完全に理解したとしても [...]
免疫機能UPの鍵は体脂肪を落とすこと
病気や体調不良を改善する為には 免疫機能の改善が必要だと提唱している 都立駒込病院の篠浦教授は ご自身も 断食や半断食等の組み合わせで 10キロ以上痩せ、 免疫機能が著しく💖改善されたそうです。 篠浦先生は 断食による「減量」を推奨している訳ではなく [...]