stay homeで世界中で断捨離する人が増えているそうですね♪
更に一歩進んで、生活の断捨離をこの機会に考えてみませんか？
今まで、
「やらネバ」と思っていた何かを断捨離するだけで
生きるのが楽になる場合があるから♪
私は、東日本大震災３・１１の後、心身のバランスを崩しました。
この時期は被災とは関係なく、病気になった人がとても多かったのです。
今の私は
それらの理由を説明できますが
その時の私は
とにかく、全てのことが辛くて、
朝起きて歯磨きするだけで嘔吐するほどでした。
当時の勤務先は往復3時間、子どもがまだお弁当の時期だったので
毎朝5時半に起き、出張も多く、帰宅はいつも深夜でした。
その時私は、仕事やお弁当ではなく
化粧を辞めました。
最初は表情を隠したくて、マスクをしたのが始まりでしたが
そのうち、マスクにファンデーションが付着することすら
辛くなって、帰宅して洗顔するのも辛くて
「ノーメイク+マスク」にしたのです。
今は、洗顔後に化粧水もつけずに
赤ちゃんもOK,というミルク状の日焼け止めに
眉毛をかいて、リップをつけるだけです。
◆ファンデーションを断捨離するメリットは
・能面にならない(笑)
ファンデを塗って、チークやアイシャドウ、マスカラなしだと
のっぺり💦してしまうけど、最初から塗らなければ問題なし(笑)
・自分の肌に氣づける
顔色が悪い時は、飲まないで早く寝ようと思えるし
夏の終わりにシミが濃くなったら、その時だけ集中美容しようと思えます(笑)
・突然の来訪や顔出しzoomに慌てない(笑)
化粧を辞めて直ぐは、「顔色悪いね」とか言われますが、
徐々に周囲も自分も、その顔に慣れます(笑)
ノーメイクの最大のコツは、常に最大級の笑顔でいること。
人間は、マスカラやアイラインではなく、表情を見ています。
笑顔の頬なら、チークも要らないように。
男性でも瞳が輝いていると、綺麗だなと思うように。
多くの人が誤解していますが、人は
化粧で綺麗になるのではなく、
自信で綺麗になるのです。
ノーメイクだと、表情に自信がないのに
化粧が終わった途端に、自信たっぷりの笑顔になって、女子トイレから出てくる人を観察する度に
化粧の力って凄いなぁ～と思っていました。
ノーメイクに慣れる期間をstay homeをあてるのも、いいかもしれませんね♪
とはいえ、
★お化粧が好きな人もいますね♪整形級のメイクができる娘に言わせると、私は
「最低の人」だそうですから(笑)
★顔で仕事している人には、お化粧は勿論、必要なことですよね。
モデルだったり、化粧品の販売とか、あると思います。
ですから、
私の例はジャスト・アイデアだと思って
ご自身にピッタリな生活断捨離を探してみてくださいね💖
あなたが今より軽くなれるなら、なんでもいいのです♪
いつも祈っています♪
