都立駒込病院の脳神経外科部長の篠浦先生の講座で
コロナウイルス対策で最も重要なのは
マスクよりも、
手洗いよりも
免疫力を上げることだ！
とおっしゃっていましたよ～。
そこで、
手軽にできる免疫力UP対策として
食育にも力を入れている先生お薦めの
ニンニクオイルの作り方のご紹介がありましたので
シェアいたしますね♪
先生は脳外科医なのになぜか、
日本の癌の名医100人に選ばれた
現役の外科医です♪
脳外科の手術は8時間以上に及ぶことも多く、先生は
ニンニクオイルを大匙５～６杯飲んでから
手術に挑むそうです(笑)
患者さんにも手術前から、ニンニクオイルを飲んでいただき
退院するまで飲んで頂くと
術後回復が驚くほど違うそうですよ～♪
では、作り方です💖
★材料
オリーブオイル：１５０㎖
ニンニク：3片
① ニンニクをすりおろす。そのまま常温で2時間置く
② 密閉できる保存容器にオリーブオイルを入れ
そこに①のニンニクを加える。
そのまま、常温で３～5日置く
③ ②をこして、密閉できる保存容器に入れたら、完成。
冷暗所で1か月を目安に使い切りましょう♪
【目安】
一日にティースプーン３～4杯を目安に摂取する。
そのまま飲む他に、おかずにかけるのもお薦めです。
加熱はNGなので、炒め物の場合は、最後にふりかけることを
お忘れなく！
とっても簡単でいいですよね～♪
我が家は、生の大根がみんな大好きなので
ニンニクオイルに粗塩をいれて
大根ステックにして出していますが、
もの凄い速さで💦
私が席に着くころには
ほぼない💦なんてことも(;´Д｀)
皆さんも是非お試し下さいね♪
これからも簡単にできることを
色々ご紹介していきますね♪
一人でも多くの人が
「自分で自分を治せる人」になるように
これからも、様々な簡単ツールを
ご紹介してきますね。
これからは
「薬の要らない身体」を目指す時代ですよ～♪
篠浦先生は
医者なのに、医者のいらない病気のない世界を
目指しているのですよ～
素敵でしょ💖
私は医者ではありませんので(笑)
☟
・ニンニクオイルのような食育
・家でできる体幹強化法
・自分で自分を治せる音叉
・病気にならない意識への変え方
・右脳が開発される瞑想講座
・自分の脳がわかる脳診断テスト
☝
このように習得が簡単で
一度習得したら、
あとは自分でできるツールを
どんどんご紹介していきますね♪
全メニューはこちらをご覧ください♪
一人でも多くの人が
自分を愛し
自分の身体を大切にし
自分の人生を100％満喫できるように
いつも微力ですが、全力で祈っています♪
今日の脳科学の講座もほんと～～に楽しかった💖
やっぱり💗
知らないこと
分からないことを学ぶことって
本当に楽しいなぁと思った一日でした♪
いつもありがとうございます。
