潜在意識とは「無意識」のことで、
「思い込み」
と言い換えると分かり易いかもしれません♪
私達には、
知らず知らずのうちに
決めつけたり
思い込んで
諦めている💦ことが
たくさ～～～～んあるのです💦
例えば、
☟
・簡単に稼げるワケがない💦
・いい事の後には必ず悪いことが起こる💦
・インフル感染するのは仕方ない💦
このような思い込みが
強ければ強い程、
その通りの現実が起こります。
・簡単に稼げない💦
・いい事の後に悪いことが起こる💦
・インフルに感染する💦
その結果、
やっぱり💦
☟
・簡単に稼げるワケがない💦
・いい事の後には必ず悪いことが起こる💦
・インフル感染するのは仕方ない💦
という「思い込み」が強化され蓄積されていきます。
この「思い込みの倉庫」が潜在意識です♪
いい💗思い込みなら、welcomeだけど
悪い💦思い込みは、
要らないですよね～(;´Д｀)
だけど、残念なほど
倉庫に備蓄されていく仕組みなのです💦
そして意識全体に占める潜在意識の割合は
97％💦
意識できる顕在意識は、残りの
たった３％しかない💦
私達の意識とは
なんとも不条理な構造なのです💦
悪い思い込みは棄ててしまいたいですよね～
だけど、
潜在意識は、「無意識」だから
「扱えない」領域💦
だから、なかなか
棄てられない💦
何処までいっても残念な構造なのです💦
これまでこの潜在意識を
「扱える」ようになるには、
「深い瞑想状態」が必要とされてきました。
深い瞑想状態になるには
日々瞑想の実践が必要です💦
かつて私が取り組んでいた
チョプラ博士が開発した原初音瞑想は、
「朝晩20分」が基本。
毎日20分×2回💦
会社員しながら、育児しながら
毎日40分の瞑想💦たいへんでした～(笑)
私はこれを長いことやって、変化したので
瞑想の素晴らしさを知っています。
だけど
「忙しい」が口癖の人には
なかなか深い瞑想は定着しませんよね～⤵
それで最近
マインドフルネスなどのカンタンな瞑想が
企業研修にも
取り入れられるようになったのです。
人は潜在意識を変えない限り変わらないと
認識する企業が増えてきているということなのです♪
因みに最近私が
手放した思い込みは
「潜在意識の研修は、法人には認められない」です♪
私はこの思い込みを手放したから
法人研修を作り上げることができました💖
では💗
あなたはどうですか？
あなたの無意識の思い込みは何ですか？
じっくり考えてみると
意外なものが発見できるかも♪
潜在意識とは、意識全体の約97％を占める根深い思い込みで、通常の意識では扱えない無意識の意識。
