なぜ「ココロ」と「カラダ」と「お部屋」のDietなの？

それは

◆なぜ、見えるといいの❓

人は五感のうち、視覚が八割、残りは二割しか使ってない。だから見えると　分かりやすい。

私が現実主義なのは　分かりやすいから。

本当は　見えない＝非物質＝エネルギーに満ちた世界なんだけど　目に映るものに満足できないと　人はなかなか　幸せとは思えないから。

目に映るものの中でも

◆カラダはとっても大事　交換不可だから

Dietが目的で　始めたクライアントさんは　みな、痩せることで、「自分を好きになる」という、一番大切なものを手にいれる！

人生の中で、最も重要なのは、自分を好きで　自分を愛すること。

なぜなら、自分を愛せない、自分が嫌いな人は、誰も愛せないから。誰かを愛せない人は　世界も地球も愛せないから。

だから、カラダを変えて　自分を好きになるのは　とてもお薦め

部屋の隅を少しだけ、片づけて、植物を置くだけで、変化を自覚できる

人間は単純だから　視覚を利用するといい

馬鹿馬鹿しいくらい　地味で　小さな一歩を初めて　続ける

どんなことでもいい　どんな小さなことでも

私達は　いつか必ず　今世の死を迎える。

人生を終わる時に、自分に向かって　こんな風に　みんなが言えたらいい。

自分に　やれることは、やった。やりたいこと　みんなやった。たくさん泣いた　怒った　傷ついた　泣かせた　傷つけた　愛した　愛された　体験した　感動した。

誰がなんと言おうと　私は私を生きた　満足で感謝。

こんな風に言えるように　生きるなら　変化は早い方がいい。

後悔や反省で　今世を終わらせないために。

◆まとめ