エネルギー、波動UP、瞑想、浄化などなど、どれも大切なことですが、忘れてはならないのが、肉体強化です♡
肉体が弱ってる人が増えています💦
見えないものが、見えたり、感じたり、聞こえたりする人、若しくはそれを目指す人は、
なぜか💦肉体を後回しにしがちです。
最近、音叉のセッションでも感じるのですが、第１～4チャクラが弱っている場合が多いのです。
ご覧の通り、１～４番は、重要な臓器満載です(笑) 勿論、５～7番も大切ですが♪
肉体が弱ってるって？
チャクラが分からない人も、以下に該当したら、肉体が整っていない、弱っている可能性があります。
- 朝起きた時、疲労感がある、寝不足感がある
- 地に足がついてないうような、ふらつき感がある
- 気持ちがふわふわして、落ち着かない
- 疲れやすく、特に歩くのが面倒くさい
- 家にいる時は、横になりたーーい思う
- 電車に乗ったら、座りたーーいと思う
- 電車の中の振動で、グラグラする
- 風邪をひきやすい
- 冷房で冷えたり、だるくなる
- 浮腫みやすい
- 肩や腰が慢性的に痛い、重い
- やる気がない、気力がいまいち
- 片付けが面倒で、溜めてします
えーーーーーーーこれに該当しない大人って、いるの？？？と思った方
いますよ～(笑)
私達は、不健康な疲労状態に慣れ過ぎていますね💦肉体には回復機能があるから、休んだり、睡眠をとれば、薬やマッサージがなくても、
本来は、勝手に♪回復するものなのです💛
意識の向上に、肉体が重要な理由
なぜなら、
私達は死の、その瞬間まで、肉体との分離はできないからです。
瞑想の達人であれ、幽体離脱が出来る人であれ、生きている限り、肉体とセットです(笑)
だから、瞑想の指導者は、「瞑想の後の、日常の行動が大切」と口を揃えていいますね。
行動するには、意識だけでなく肉体が必要です♡
瞑想中に綺麗なキラキラのビジョンを見たって
現実の生活がキラキラのワクワクにならず
文句タラタラ、不満ブーブーでは意味がないのです♡
肉体強化って筋トレ？ジムに行くの？
その必要はないと、私は思います。
勿論、筋肉強化が好き💛という方は、どうぞそのまま続けてくださいね。あくまでの個人の選択です。
忘れてはならないのは、
肉体は筋肉だけじゃないってこと(笑)、柔軟性も重要ですよ～
そして
何を食べるは、勿論 意味があります。
だって私達は食べたものでできているから♥
そして
どのような意識で食べるかは、もっと重要です♡
テキトウに食べるのをやめて
一口ごとに感謝を噛みしめて食べるだけで、肉体は激変します💛これだけで、痩せる人も続出なのですよ♡
嘘だと思ったら？
やってみてください(笑)
ただですから(笑)
いつもありがとうございます💛
