母の住む伊豆高原の別荘に来ています 自然の中って、本当にエネルギーチャージができますね～
蝶々と小鳥と雲にワクワク
伊豆高原の家は、森の中にあるから自然の宝庫♪ 庭の前が、森です（笑）庭の目の前のヒメシャラの木が、ハゴロモ・ジャスミンで覆われて、ジャスミンの大木のようになっていて、驚きました(*_*;
分かりますか？ 中央の木がジャスミンに覆われたヒメシャラさん。
こちらが、ジャスミンさんのアップ？です（笑）もう、何が何だかわからない状態です（笑）
ハゴロモ・ジャスミンはとても素敵な、はっきりとした香りです。
母の家は、伊豆高原の駅から徒歩７分と近くて、いつも駅から歩いていきます。今回は家が近づいた時に、ものすごくジャスミンの香りがして、その香りだけで、ジャスミンが大量に咲いていると分かるほど。
だから
蝶々や鳥にも、伝わっているようで 庭には、様々な鳥たちと蝶々がやってくるのです。バルコニーから見る、それは美しく、どれだけ見ても飽きません♪
私が鳥や蝶を見ると、ワクワクするのは、自分にはない羽があるから。なぜ羽が好きなのかは、理由はわかりません（笑）
ワクワクに理由はいらないのです♡
ワクワクすれば、いいのです♪
見ているだけで、ワクワクすれば、見ているだけで、元気になるのです♪
それで、いいのです♪
雲や太陽も大好き、いつも首が痛くなるほど、見ています（笑）伊豆高原だと、東京と違って、真上を見上げなくても、大きな空が見えるから、いつもより、長い時間眺めていられて、それだけでワクワク。
雲を見てワクワクするのは、刻一刻と変化するから。今、ここに生きているのを実感するから。今と同じ時は、二度とないことを、移り変わる空に感じるから。
今日は下田まで足を伸ばしたら、とても素敵な自然現象に、立ち会うことができました
環水平アーク、というのですよ～
ダブルで見れることは、なかなか、ないので、とってもワクワクしました
あなたは、どんなことにワクワクしますか？
誰かの同意は不要ですよ～自分だけが、ワクワクすればいいのです。
ワクワクは疲れが吹っ飛ぶ
ワクワクする時間が大切なのは、疲れが吹っ飛ぶからです♡
そして、いつもワクワクしていたら、疲れが蓄積することもないのです♡
だから、いつもワクワクで、生きることができるのです。
だから、ワクワクは、日常にあるといいですね。
どこか遠くに行かないでも、日常にワクワクがあると、いつも元気でいられるから。
私は以前、自然の中に行かないと、空や鳥や蝶は、見れないと思っていました。だから、自然の中に行けないと、エネルギーダウンしていました。
でも今は、東京でも、空も鳥も蝶も見れると思っているから、東京でも見れるし、ワクワクで暮らしています。森ではなく、狭いバルコニーでも、花を見ると、ワクワクです。
いつもワクワクだと、疲れ知らず
常にワクワクしていると、常に疲れが吹っ飛ぶから、疲労が蓄積しない。だから、疲れ知らずの毎日になります。
すると、何時間働いても、休憩なしでも、ご飯なしで空腹でも（笑）いつでも元気
ワクワクだけの毎日は、人それぞれですよね♪
まどかさんは、どんなワクワクの毎日なのですか？と聞かれるので、少し書いてみます♪
私にとって、ワクワクとは、好きな時に、好きなことを、好きなだけすること。
例えば
★食事
- 好きな時に、好きな食べ物を、好きなだけ食べています。
- 食べたくない時、食べたくない物は、一切食べません。
具体的には、添加物たっぷりのもの、動物性のものは、食べません。
ええ？ほとんど食べるモノないのでは？とよく言われますが、結構あります毎日が精進料理だと思ってください、結構、いいでしょ？
★仕事
- 好きな仕事を好きなだけ、やっています。時には９時～２３時まで、個人セッションが続きます。
- 好きな時間に、調べもの、ワークシート作成、スケジュール調整などの事務処理をしています。
- 家事も仕事でしょうか？掃除も食事も好きなように、楽しくやっています。
★休憩や睡眠
- 好きな仕事に好きな食事をしていると、休憩や睡眠が、どんどん不要になっていきます。
毎日をわくわくに沿って生きると、 嫌いなことがどんどん減っていきます。詳しくは明日の記事に書きますね
今日は、これから東京に帰ります♪
いつもありがとうございます♪
