激変シリーズを読んで、ひっそりと落ち込んでいたクライアントさんから、メールが来た。私は、本当に驚いた (*_*)あ、あなた、変化してますけど(笑)
例えば、”辛い”と思うのは、変化のサイン
あなたがもし、今、辛いなら、それは変化のサインですよ。
だから
辛い、という感情を抑圧してはいけない。
辛いのは、今の自分や環境に対する違和感に気づいたから。
気づきは、すべてのはじまり。
漠然とでなく、明確に「●●が辛い」と言えるなら、あなたは、現実逃避してきた自分から、脱却しようとしています。
おめでとう💗あなたは変化しています。これだけでも、素晴らしいことのなのです♬
”なかなか変化しない”と思うのは変化のサイン
あなたには自覚がないけど(笑)”なかなか変化しない”と思うのは、あなたが、変化する為に、何かをした証拠です。
辛いと感じたことを、変えるために
何かをした時、人は、”なかなか変化しない”と思うのです。
何もやっていない人は、思わない。
例えば、
- お水や肥料をあげてるのに、お花がなかなか、元気にならない
- exerciseやお菓子を減らしたのに、なかなか痩せない
- スキルアップに励んでいるのに、なかなか上達しない
よく読めば、わかります(笑) 既に変化していることに💗
あなたは、既に
- お水や肥料をあげる人に、変化しています。
- exerciseやお菓子を減らす人に、変化しています。
- スキルアップに励む人に、変化しています。
おめでとう💗あなたは変化しています。これだけでも、素晴らしいことのなのです♬
”直ぐに元に戻っちゃう”と思うのも変化のサイン
- 早起きすると決めたけど、直ぐに・・
- お菓子を辞めると決めたけど・・・
- 副業の準備をすると決めたけど・・・・
- 売り上げUPすると決めたけど・・・・
人に言われたり、書いてあるのを見ると、わかりますね(笑)
あなたは、既に変化している。
- 早起きをする人になった
- お菓子を辞めた日がある
- 副業の準備をしたことがある
だって、全てあなたが、やったこと。
おめでとう💗あなたは変化しています。これだけでも、素晴らしいことのなのです♬
どうか、みなさんが、自分に優しい人でありますように
自分に厳しい人が、多いね(^-^; でもね、自分には優しい方がいい。その方が、生きるのは楽だから。
ほんの少しでも、やれたら それでもいい。
今日だけでも、やれたら、それでもいいね。
失敗したって、やったんだから、やらない人の100倍いいよね。
自分に優しくないと
決して
人には、優しくなれないからね。
今日だけでも、1回だけでも
昨日より、優しくしてみて。生きるのが楽になるのが、実感できるから💗
今日もありがとう💗私はこの一瞬が幸せです。
