『一分で話せ』を本屋さんで、チラ見した時、「悩むと考えるは違う、考えるとは結論をだすこと」という箇所を読んで、強く同感！し、即買いました♡この記事は、この本ではなく、私の考えを書いてます♪
悩むって？？？？
誰もが悩みをもっています。悩むから、人間なのです。犬も猫も蝶々も、鳥も悩まない(笑)
悩むのが悪いのではなく、悩み続けると、あなたのエネルギー・元気がどんどん下がる💦 それが勿体ないだけ♡
「悩みを聞いてもらう」という行為も、実は同じです。
悩みを聞いてもらって、愚痴を言ってる間は、なんだか癒されたような気がするけど、結局、結論がでないから、家に帰って、一人になると、また悶々💦なんて経験は、誰しもあります。
これも、「悩みを言う」「聴く」という行為が、悪いわけではありません。
せっかく💛「悩みを聴いてもらったのに」！
あなたが💦「結論」を出さないままだから💦
悩みの無限ループから、脱出できずに、あなたが疲れ、エネルギーダウンすることが、残念なだけなのです。
このように、悩みとは、悩むだけで、「結論」を出さないことです。
考えるって？？？
一方で、考えるとは、「結論」を出すこと。
あなたの「悩み」の「結論」が出るまで思考することが、考えることです。
多くの人は、この「考える」行為が苦手だから、「結論」が出る前に、思考を止めてしまう、だから無限ループに入り、ずっと、悩んだままなのです。
この件について、伊藤氏は、「習慣化してね」とさらりと書いていますが、大人になってからの「習慣化」がいかに難しいか、私は仕事柄、よく知っています(笑)
だから、なぜ、「結論」が出せるまで、思考できないのか、について書いてみます。
そう、その逆をやれば、「結論」を出せる人になるからです♡
あなたが結論を出せない理由①～「間違ってはいけない」
私たちは、「間違ってはいけない」と学校で教育され、家庭でも刷り込みを受けて育ちました。だから、間違えることが 恐いのです。
あなたがその呪縛から、逃れるには、
間違いは一つもない(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡という真実、真理を 取り入れることです。
あなたの悩みの結論に、学校のテストのように、〇・✖はいのです。
それを忘れないでくださいね♡
間違えを恐れて、結論を先延ばしにすることが、あなたを疲れさせ、重たくするのです。
どんなことにも、意味があり、間違いは一つもないという意識は、
あなたの意識をより軽やかにし、あなたの人生を刷新してくれます💛
あなたが結論を出せない理由②～「自分軸がない」
◆自分軸がある人は、
悩みやテーマが変わっても、金太郎飴のように、どこから切っても（質問しても）、違う絵がでることは、ありません。
◆自分軸がない人は、
- 誰かの話を聞いて、突然！違う結論になったり💦
- ちょっと反対されたら、撤回したり💦
- 誰かの受け売りの結論になったり💦
「自分で導き出した結論」にならないのです。結論とは、自分の考え、自分の答えです。
◆仕事であれば、
組織、プロジェクトの目的を理解した上での、「自分の結論」です。当然、そこには、組織を納得させる「根拠」も必要であり、単なる「自分のやりたい」ことではありません。
◆プライベートであれば、
家庭をもっと居心地よくするための「私の結論」を家族に理解・納得してもらうためには、「根拠」が必要です。
その「根拠」が友達の意見や育児書の受け売りだけなら、家族は納得しないでしょう。
もっと「考える」を楽しもう💛
考えることは、簡単ではないかも。
理解も、納得も 簡単ではないかも。
だから、考える意味があると、私は思うのです。
簡単だったら、つまらない💛
考えて、答えを出そうと 自分に向き合っている自分を
もっと楽しもうではありませんか💛
せっかく 今日もこうして 生きているだから♪
今日の私は💛新しくて、 ドキドキする学びがありました。今日のあなたは、どんな日でしたか？
そして明日は、どんな日にしますか？
全ては、あなたが決められるのです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
