意識を変えようとか
肉体を変えようと思っても、なかなか難しい人は
難しく設定している💦
簡単な設定に変更しよう💗
どんなことでもいい
あなたが、一番簡単にできることを 今、やってみよう
私に難しいことが、あなたには簡単かも(笑)
私に簡単なことが、あなたには難しいかも(笑)
だから
誰かを基準にしない
あくまでも、自分だけの世界でいい
例えば、私の場合
とにかく、ご飯を簡単にしたい💗
なぜなら私は
食への執着が、極めて少ない💦
面倒くさいが極めて少ない人なのに、
自分のご飯を つくる時だけ
めーーーんどーーーーー💦となる(笑)
だから、作りおきをする。
ピクルスの写真を見て、みんな誤解してるけど
あれは、ご飯つくるのが面倒だから
じゃあ、買っちゃえば💕と思うでしょうが
私は肉・魚等の動物性食品に加えて、合成添加物が超苦手💦
食べると💦口の中がヒリヒリして、火傷したみたいに痛くなり
その後、何も食べれなくなる残念な人
だから、コンビニやデパ地下で、食べれるものを探すだけで、クタクタになる💦
いわゆる健康食品店でも NGなものが沢山売られている。
膨大にある商品から、大丈夫なものをチェックするのはとても疲れる💦
だから、もう見ないことにしている💗
買わなければいい💗
だから、作るしかなーーーーーい💦
だから、面倒なのですよーーーー(笑)
だから、作り置きをするのです！
もう、選択肢がすくなーーーい(笑)
あ、実はもう一つ、ミラクル選択肢がある💕
それは、食べない(笑)
だから、どんどん胃が小さくなり、超エコ体質になった♬
ちなみに💕
最近このモヤシに はまってる
瘦せっぽちの息子が、ラーメン屋の一風堂のモヤシを再現してほしいと、大量のモヤシを買ってくる(笑)
- 小腹が空いたとき
- ワインのお供
- ご飯に乗せて
みんなで食べるから、3日でなくなる（泣）
茹でて💕あえるだけ
誰がなんと言おうと
幸せなんて 簡単だ💕
あなたなりの簡単な方法を探してみてね。
今日もありがとうございます♫
