毎年12月は、 意識を変えることで 現実がどのように変化したか 可視化する個人セッションを行っています💗今年初めての方は、 振り返りを始めておきましょう。
私も振り返ってみました
今年の1月・・・・5年前のように感じる(笑)
昨年の今頃・・・まだ会社員だったなんて(*_*)
自分自身の変化に 自分が一番驚く
そんな振り返りは、楽しい💕
◆以前の私は・・・・
💦今年やり残した事は何？
という厳しい目線 年末の大反省会💦
仲良しの友人と ”年度総括”と題して 大反省会を
毎年12月の最終金曜の夜に、お酒をた~っぷり頂きながら(笑)
５年ほど連続でやって、ようやく
💗今年やったことは何？
やったこと、出来たことだけにフォーカスし
今あることに 感謝するように。
毎年メッセージカードを交換しあい
今 ここだけを 見る💗認め合うだけの会を
5年繰り返した私達は
もう、年末の会すら やらない。
自分ひとりで 自分自身を認められるようになるまで
１０年間も一緒に 向き合ってくれた友人に
心から感謝している。
大切な人と 一緒に成長するって素敵なこと。
◆2015年からの私・・・。
徹底的に 意識化に こだわった。意識したことが 現実になると 知ったから。
常に自分の意識に 細心の注意を払い、無意識に 無自覚に 不要な思考を働かせない事を徹底した。
すると 現実化が どんどん早くなった。
怖いぐらい。
それで 瞑想を始めた。
現実の変化に ココロが追い付けるようにと。
並行して 凄い勢いで 思い込み・トラウマ・カルマ・ビリーフと呼ばれる不要な思考が 外れていった。
3年かけて 違う人になった私(笑)は、
2018年は
”まったく💗頑張らない世界” を歩き始めた。
頑張ることが 生きる戦略だった私には、全くの未知の世界。
◆2018年 辞めたこと
【頑張らない】・・・
仕事が終わらなくて 眠くなったら 我慢しないで寝る。頑張らないで、続けられたら、続ける。無理をしない。無理な仕事は 断る。遊びを優先する(笑)
【目標・進捗管理をしない】・・・
今まで目標管理をしてない方には お薦めではない💦けど、長年目標管理を徹底して生きてきた人は 一回外してみるといい💗
目標を設定することによって 小さな自分に収まってしまうから。
◆2018年 自分との約束
【やりたいことは 迷わずやる】
会社員を辞めて 圧倒的に、時間から自由になった。今まで スケジュールが合わずに 諦めていたことを何でも。
【24時間を全部 好きなことに使う】
朝起きて、 今日は何をして過ごそう💗と思える幸せ。
毎日が 小学生の時の夏休みみたい。好きなことをして 疲れてたら昼寝して また起きて好きなことして クタクタになったら眠る幸せ。
【ワクワクだけで💗仕事する】
私にとって仕事は もはや労働ではなく 大好きで ワクワクすること。
だから、何時間でも仕事できる。
毎日が有給休暇のよう♬
24時間 仕事のことを考えてるかも(笑)
おまけ・・・
①年初に 日記帳の １ページ目に書いて すっかり忘れていた「今年やりたいこと」が 全部 叶っていた💗
びっくり(*_*) やっぱり書く力は凄いぞ
②今夜の我が家は 民泊所？
大学3年の甥っ子、大学2年の息子の同級生、大学4年の娘の友人が宿泊する。うるさくて 楽しい夜になりそうです。おしまい(笑)
