年末が近いから？
重たくなってるクライアントさんが ちらほら💦
調子は？と聞くと
食べ過ぎて～とか、 風邪気味で～とか、 浮腫んで～とか、みんな色々言うけど
とってもシンプルに表現すると
元氣がない＝氣が落ちてる＝エネルギ低下～＝重たい💦みたいな
でも、もっとセッションを進めていくと
カラダが 重たくなっている場合は
やっぱり
ココロが 重くなってるだんね
- お金がない
- やりたいことをやる時間が取れない
- 仕事がうまくいかない
- 子どもが心配
- 何処に行っても苦手な人が現れる
- 新しい仕事が不満
- 彼・彼女が冷たい💦
- 将来が不安
誰にでも あることでも
目の前の人が苦しんでいるのは 辛いね
共感力を超えて
無駄な？体感力がある私は
目の前の人以上に 胸が痛んだり 苦しくなったり
胃が痛くなったりする。
だから 必死で 質問を続ける。
その人が 自分のココロの声に気づくまで。
人は驚くほど 真意と真逆を言う
私は仕事柄 会話する機会が多い。面談・カウンセリング・コーチング等を通算すると、概算でも3万５千回もセッションをしている。
その経験から学んだのは
私達は自分の本音を知らない
という残念な事実。
例えば、長年勤め企業を辞めるか悩んでいるとする
最初に
「大変だけど愛着もあるし、辞めるのは嫌」
と言っていたのに
質問を繰り返すうちに
「ああ、本当は本当に辞めたい(笑)」となることも多々。
◆私達のエネルギーが落ちる理由
それがこの本音のGAP
- 本音は右回転螺旋のエネルギー⤴
- 偽りは左回転螺旋のエネルギー⤵
貴方の⤴エネルギーと同時に⤵エネルギーが出会ったら、どうなるか？
⤴ことなく⤵若しくは 停止する。
これがエネルギーや氣が落ちる要因
だから自分にせめて愛ある言葉を
本音で生きるのは普通難しい
だって、みんな自分の本音が迷子だから
だから、せめて自分に愛のある言葉をかけて
- 疲れたんだね
- 休もうね
- 頑張ってるの知ってるよ
- 諦めないで
どんな言葉をかけてくれたら 嬉しい？
それを自分で自分に言えばいい。
すると 言葉に詰まるクライアントさんも多い
「なんて言葉をかけていいか 分からない」
自分で言えるようになるまで
私が言うのも悪くない(笑)
その、オウム返しでもいいから
自分でも言おう。気持ち悪くても(笑)
それで 響かない時は音叉(笑)
気になる箇所に当てたり、音を流したりする。
意識と肉体は完全にリンクしているから、気になる箇所に当てると、間違うことなく固い(笑)
- 疲労で大きくなった背中
- 怒りで張った肩
- お金が心配で張り詰めた首周り
- 言いたい事を我慢した喉
すると あっという間に流れていく
凝り固まったココロが
それでも心配な時はハグ！
私達の手のひらからは 誰しもエネルギーがでてる。
試しに 目をつぶって 感じてみて。
弱ってるお友達を見つけたら
手のひらから ありったけの愛を出してハグをして
エネルギーが見えなくても 感じなくても 大丈夫
自分のことも ハグしてもいいね💗
今日もみんなが 幸せな眠りにつけますように
