近所のスーパーからの 帰り道

風に秋の匂いを感じ

街路樹が紅葉しているのを見るだけで

とてつもない 幸福感に包まれる

カラダ中の細胞が 満ち満ちてくる感じ

あぁ すべてあるなぁと 至福にひたる

すると・・・(笑)

満腹になっている(*_*)

至福という食べ物があるんだ!

 

大発見! ココロの中で笑う私

今日は わかりやすかった~

なぜなら さっきまで 空腹だったから

昨日の私は 秘密の遠出をしてました✨朝昼兼のお蕎麦を軽く食べ サクサク戻り 東京で個人セッションからの ドイツ生ビールを一杯🍺

夜は 息子と近所の焼き鳥バルで 赤ワインと野菜の串焼き 足りないなぁ~お腹空いたなぁ~でも眠いなぁと 寝てしまった

起きたら10時過ぎ ぐーたら(^▽^)/

それから遅朝風呂に入ったら11時になって

お腹空いたぁ~と 冷蔵庫を見たら 空っぽ💦なので 近所のスーパーへ

 

そう間違いなく 私は腹ペコでしたーーーーー

なのに

至福感で お腹いっぱいになったのですよ~

不思議です!!!

 

事実💗

この至福感が増えてから ドンドン痩せてる

なぜか

何故か 痩せるのに 肌も艶々になる

不思議だ

エステティシャンの友人も 「普通は食べないで痩せると肌カサカサです!」

ちなみに

高級な基礎化粧品も使わない

 

高級どころか(;^ω^)月の化粧品代は500円くらい

  • 日焼け止め(石鹸で落ちるタイプ)
  • 洗顔ソープ
  • オイル(アプリコットとかとか適当)

たまに娘の化粧水を こっそり使います(笑)

肌の自己治癒力を信じています✨

 

 

玄関の置物↓子ども達がいじってる事実発覚(笑)

結局のところ

最強の営業源は愛なんだと思う

 

太陽の温かさに 包まれたり

風に頬を 撫でてもらったり

夜空に浮かぶ 月を眺めたり

そこらへんの緑を 見たりするだけで

私という ちっぽけな人間も

ちゃんと

地球とか宇宙とかに 守られていると思う

見えないけど 何も言われないけど

一人じゃないとわかる

それが ありがたくて 幸せで

いろんなことも 大丈夫だと思える

すると

ココロの深い所にある泉から

感謝が湧いて

溢れてだして 私を包んでくれる

 

今日も生きていて

悲しい  嬉しい  寂しい 幸せ 色々な感情を

味わえることが 素晴らしくてね

一人でも多くの人に

この至福という食べ物を 食べてほしくて

今日もブログを書いています♪