「境界線をなくす」という意識は、説明も理解も、そして体得も難しいかもしれません。繰り返し、身近な例で書いていきたいと思います♪

 

今日は、「上から目線」について

 

人は、誰かの上に立つのが、好きですね~(笑)

学歴や年収、地位だけでなく、気持ちや見た目についても、無意識に序列をつけようとする特性があります。

それが境界線の始まりです。

例えば

  • あの人、最近、暗いね~、落ちてるみたい
  • ●●さんって、▲だよね~などと表現する時

上から目線~誰かより優位に立ちたいっとう気持ちがあるのです。

この誰かよりも優位に立ちたいという気持ちは、人間の本能というか、

欲望なのでね、仕方ないものではあります。

が、

勿論、手放すことができるのです。

まず必要なのは、

自分が「上から目線になっている」と気づくこと

どんな小さなことでも

上から目線の自分

または

下から目線の 卑下や否定の意識がないか

注意深く自分を観察してみましょう。

その上下の意識

それが、あなたの作り出した境界線です。

そして

あなたが、その境界線をなくす

言い換えると、

上から目線をやめると

とてもいいことが起こりますよ~

それは、あなたが

誰かから 上から目線で見られることもなくなるのです。

そう、人間関係は全て鏡なのです。

分かり易い例として

「豊な人ほど、腰が低い」

心身が豊な人は、どんな人にも腰が低く、見下すこともないから、見下されることもないのです。

 

 

①境界線をなくすために~上から目線を卒業する♪

  1. 自分を観察、どんな時に、上から目線、下から目線になっているか?
  2. 気づいたら、辞めよう!と思う、これだけで十分です♡
  3. 辞められない時は、「鏡だから」と心の中で言ってみよう