自己価値⤴シリーズは 反応が多いです!

 

私と自己価値・・・。

 

私は 自己価値⤵のベテラン選手✨10歳の時には もうこのテーマで 苦しんでいたから

 

【コミュニケーション悩み歴】も同様です。だからこそ 人材の仕事をし 長年 心理学の勉強をしてきた キャリア25年以上 悩み歴35年以上の超ベテラン

 

自己価値の低さ💦 人に対する苦手意識💦 これらと35年以上向き合い続け ようや自分を 認められるようになった

自分を認めて 自分軸がしっかりすると ブレなくなって 自信がつく

こうして辿りついた【思考のDiet】による自己価値UPの方法◆人間関係が楽るになるコツ◆今や 誰にも負けない自信がある(笑)

出来ていなかったことにこそ 価値がある✨ここまで35年もかかりました💦遅咲き(-_-;)

  1. 自己価値を認められない
  2. 認め方を知る=学びの段階
  3. 認めるように生きる=実践の段階
  4. 認められる💗=達成の段階
  5. なぜ出来たか=学びのステージUP
  6. 深い理解=真の理解の段階
  7. 自己から他者へ=伝える段階

自分自身に「何から生まれた自信?」と問うと 「自分と向き合ってきた歴史の長さ」と答えがかえってくる

自信は35年目に 突然できるものではなく

日々少しずつ膨らむ育つ植物のようなもの

どうかもう少しで咲く あなたの蕾を大事に

男性営業マンの例

 

彼がDietした不要な思考の一つ

もう 自分は変らない

これは 多くの人がもっている不要な思考 他にも こんなフレーズが多い💦

  • 今さら
  • どうせ
  • やっぱり
  • もう

これらフレーズが怖ろしいのは あとに続く言葉が 必ず自己否定だから

  • 今さら+私は変らない(自己否定)
  • どうせ+私には無理(自己否定)
  • やっぱり+私にはできない(自己否定)
  • もう+私は変らない (自己否定)

怖ろしい方程式なのです💦

 

💗彼が成功したのは

  • 「もう自分は変らない」をDietし
  • 「自分は変る」と決意実行したから

たったそれだけ

  1. 1ヵ月目:売り上げUP策の実行
  2. 2か月目:仕事が忙しくなり不安でも継続
  3. 3ヶ月目:売り上げ数字の激変

 

最初の壁は

2か月目の「忙しい」けど「売り上げ」に直結しない時 ここで諦めるのと成功しない💦

「売り上げ」という目先の結果に執着せず 「自分は変る」と決めたことに意識を戻しただやり続ける

「襲ってくる不安」に「決めた事をひたすらやる」で打ち勝つ これが成功のコツ(ご本人様談)

 

売り上げ・数字に直結してくると

✨目に見えると受け入れ易い

  1. 売れるってことは自分のやり方がいいのかも
  2. じゃぁ このままいってみよう
  3. 値引きせずに売れた!
  4. やっぱり このやり方でいいんだ💗
  5. 自分の提案:商品価値に自信がUP
  6. 自分のやってること=自分に自信

こんなスパイラルで自信がUPしていくのです

自己価値と商品価値は 一緒に⤴

 

もう お分かりと思いますが

あなたが提供する商品は、なんであれ あなた自身。あなたの意識が現実化した あなたの分身。

  • 自分を大切にする💗提供する商品も大切に
  • 提供する商品を認める💗自分も認める

このブーメラン作用で自信は必ずつく

だから 自分を諦めないで 蕾が開く瞬間まで✨あと少し

今日は トリミング終わりを待つ 別のワンコが 様子見している写真。よ~く見ると2匹の違いがわかります💗

 

◆まとめ・・自己価値UP

  1. 自分は変らない、をDietし変わる決意を
  2. 結果に執着せずに自分との約束を守る
  3. 気がつくと結果が出て自己価値UP
  4. 気がつくと商品価値もUP